云南地处中国西南，气候多样，从北部的寒带到南部的热带都有。以下是一些建议，根据云南不同地区的气候特点来选择穿着：
1. 昆明、大理、丽江等北部地区：
春秋季节（3-11月）：建议穿着长袖上衣和薄外套，早晚温差较大，可以准备一件保暖的外套。
夏季（5-9月）：可以穿着短袖上衣和短裤或裙子，但夜晚可能会凉爽，建议携带一件薄外套。
冬季（12-2月）：需要穿着保暖的衣物，如羽绒服、毛衣、围巾和手套。
2. 西双版纳、普洱等南部地区：
全年：由于热带气候，建议穿着轻便、透气的衣物，如短袖T恤、短裤或裙子。由于阳光强烈，建议携带防晒霜和太阳帽。
3. 香格里拉、怒江等高海拔地区：
春秋季节：建议穿着长袖上衣和保暖的外套，早晚温差大，可能需要穿厚外套。
夏季：白天可以穿着短袖，但早晚和夜间需要保暖衣物。
冬季：需要穿着厚重的保暖衣物，如羽绒服、毛衣、手套和帽子。
建议您根据具体的天气情况和活动来选择合适的衣物。云南的天气变化多端，建议随身携带一些可以随时增减的衣物，以应对不同的气温变化。
