从罗定到中山，您可以选择以下几种交通方式：
1. 长途汽车：您可以在罗定汽车站乘坐直达中山的长途汽车。通常，这类汽车会经过多个站点，具体班次和时间请咨询罗定汽车站。
2. 火车：您可以选择乘坐火车从罗定火车站出发，前往中山站或中山北站。火车通常比长途汽车更快，但可能需要在中途转车。
3. 自驾：如果您有车，可以选择自驾前往中山。从罗定到中山大约需要3-4小时的车程，具体时间取决于路况。
4. 飞机：虽然从罗定到中山没有直达的飞机航班，但您可以选择先飞往广州白云国际机场，然后转乘地铁或出租车前往中山。
建议您在出行前，根据个人需求和实际情况选择最合适的交通方式，并提前查询相关班次和票价信息。
