去森林公园游玩时，考虑到户外活动的特点和携带方便性，以下是一些建议携带的食物：
1. 水果：如苹果、香蕉、橙子等，便于携带且营养丰富。
2. 坚果：如杏仁、核桃、腰果等，高能量且不易变质。
3. 三明治或面包：简单易食，可以搭配各种酱料或蔬菜。
4. 干粮：如饼干、曲奇、面包干等，方便携带且不易变质。
5. 即食食品：如方便面、八宝粥、罐头食品等，方便快捷。
6. 水：确保携带足够的水，以保持水分补充。
7. 小零食：如薯片、巧克力等，作为补充能量的小零食。
8. 自热食品：如自热米饭、自热火锅等，方便快捷，但需注意安全。
另外，根据个人口味和需求，还可以携带一些特殊食物，如素食、低糖食品等。同时，建议不要携带过多油腻、易变质的食物，以免影响游玩体验。
