七月去稻城亚丁旅游，由于稻城地处高海拔地区，气候多变，以下是一些建议您携带的物品：
1. 衣物：
高温防晒衣：稻城白天温度较高，需要防晒。
防风防雨外套：稻城早晚温差大，晚上可能会很冷，同时可能遇到雨天。
羽绒服或冲锋衣：适合高原早晚温差大的特点。
头巾或帽子：用于防晒和保暖。
2. 防晒用品：
防晒霜：高倍数防晒霜，以保护皮肤不受紫外线伤害。
太阳镜：保护眼睛不受强烈阳光伤害。
3. 生活用品：
洗漱用品：牙刷、牙膏、毛巾等。
面膜：高海拔地区干燥，面膜有助于保湿。
个人卫生用品：如卫生纸、湿巾等。
4. 药品：
高原反应药物：如红景天、高原安等。
感冒药、消炎药、止痛药等常用药品。
防晒伤药物：如芦荟膏等。
5. 电子设备：
相机：记录美好时光。
手机：保持通讯。
充电器和移动电源：确保设备电量充足。
6. 其他：
零食和水：在旅途中补充能量。
手电筒或头灯：晚上照明使用。
背包：用于携带个人物品。
根据个人情况和旅行计划，您可能还需要携带其他个人物品。在高原地区，建议您提前做好充分的准备，确保旅途愉快。
