岳阳到宜昌之间有多种交通方式可以选择：
1. 火车：您可以选择乘坐火车，从岳阳火车站出发，到宜昌火车站。通常有直达的动车和普通列车。
2. 长途汽车：岳阳和宜昌之间也有长途汽车服务，从岳阳汽车站出发，到宜昌汽车站。
3. 自驾：如果您喜欢自驾游，可以选择自驾前往。沿途的风景也很不错，但需要注意安全驾驶。
4. 飞机：虽然岳阳没有自己的机场，但您可以选择先从岳阳乘坐飞机到武汉或其他有直飞宜昌的机场，然后再转乘飞机或汽车前往宜昌。
根据您的具体需求（时间、预算、舒适度等），您可以选择最适合您的交通方式。
