乌海位于中国内蒙古自治区，属于温带大陆性气候，三月份的气温逐渐回暖，但早晚温差较大。以下是一些建议，供您参考：
1. 上衣：可以选择穿长袖T恤、薄款针织衫或长袖衬衫，以适应早晚温差。
2. 外套：早晚气温较低，建议携带一件轻便的外套，如薄款风衣或针织开衫，以应对温差。
3. 下装：可以穿牛仔裤、休闲裤或运动裤等，以适应日常活动。
4. 鞋子：选择一双舒适的休闲鞋或运动鞋，以应对春日的户外活动。
5. 配饰：根据天气情况，可以佩戴帽子、围巾和手套等，以保暖。
乌海三月份的穿着应以保暖、舒适为主，建议携带一些可以应对温差变化的衣物。
