跟团旅游和自助旅游是两种不同的旅游方式，它们在组织形式、自由度、费用、体验等方面都有所区别：
1. 组织形式：
跟团旅游：通常由旅行社组织，包括交通、住宿、餐饮、导游等服务，游客只需按照行程安排参与。
自助旅游：由游客自己安排行程，包括预订机票、酒店、交通和景点门票等。
2. 自由度：
跟团旅游：行程固定，自由度相对较低，游客需跟随团队行动。
自助旅游：自由度高，游客可以根据自己的兴趣和时间安排行程。
3. 费用：
跟团旅游：费用通常包含在旅游套餐中，相对固定，但可能存在隐形消费。
自助旅游：费用由各个部分单独计算，可能更灵活，但也可能需要更多的前期准备和规划。
4. 体验：
跟团旅游：可以更全面地了解当地文化，导游的讲解有助于深入理解景点历史。
自助旅游：可以更深入地体验当地生活，享受个性化的旅程。
5. 风险：
跟团旅游：旅行社通常会承担一定风险，如行程取消、意外伤害等。
自助旅游：游客需要自行承担更多风险，如行程规划错误、语言沟通障碍等。
选择跟团还是自助旅游，主要取决于个人的旅游偏好、时间安排、经济条件等因素。
