14到23度的气温穿着可以根据以下建议来考虑：
1. 14到18度：
上衣：可以选择长袖T恤、薄款针织衫或者长袖衬衫。
下装：可以选择长裤、牛仔裤或者是休闲裤。
外套：根据天气变化，可能需要一件薄款的风衣或者夹克。
2. 18到23度：
上衣：可以选择短袖T恤、薄款衬衫或者无袖连衣裙。
下装：短裤、短裙或者是轻薄的长裤。
外套：如果早晚温差大，可以带一件薄款的开衫或者薄针织衫。
以下是一些额外的建议：
根据个人体质，有些人可能需要额外添加保暖衣物，如保暖内衣或者围巾。
鞋子方面，可以选择休闲鞋、运动鞋或者平底鞋。
配饰方面，帽子、太阳镜等可以根据天气和个人喜好选择。
穿着应以舒适为主，根据气温变化适时增减衣物。
