去沙漠旅行，选择适合的食品非常重要，因为沙漠环境恶劣，食物不易保存，以下是一些建议：
1. 高热量食品：如巧克力、坚果、果仁等，这些食品热量高，体积小，便于携带。
2. 高能量饮料：如运动饮料或能量棒，可以帮助补充体力。
3. 脱水食品：如方便面、即食米饭、速溶汤等，方便快捷，不易变质。
4. 水果和蔬菜：选择一些耐保存的水果，如香蕉、苹果、葡萄干等；蔬菜可以选择黄瓜、胡萝卜等。
5. 干粮：如压缩饼干、全麦面包等，这些食品易于保存，不易变质。
6. 罐头食品：如罐头肉、罐头鱼等，虽然体积较大，但不易变质，可以储备一些。
7. 方便携带的肉类：如火腿肠、肉干等，既方便携带，又能补充蛋白质。
8. 即食食品：如即食方便面、速食米饭等，可以在野外快速解决一餐。
9. 水：携带足够的水，并注意节约用水。
10. 特殊食品：如果对某些食物过敏或有特殊饮食需求，记得携带相应的食品。
在沙漠中，食物的选择要尽量考虑方便、营养、不易变质等因素，同时也要注意食物的卫生。
