长治位于中国山西省，属于温带大陆性气候。10月份，长治的气温逐渐由凉爽转为寒冷，白天平均气温可能在10℃到20℃之间，夜间气温则可能降至0℃以下。因此，10月份长治的着装建议如下：
1. 上衣：建议穿着保暖的外套，如羽绒服、棉衣或者厚一点的卫衣，以应对早晚温差较大的情况。
2. 下装：可以穿牛仔裤、休闲裤或者保暖的打底裤，搭配秋裤或者保暖内衣。
3. 鞋子：穿着保暖的鞋子，如棉鞋、毛靴或者厚底运动鞋，以抵御寒冷。
4. 头部和颈部：戴上一顶保暖的帽子，围上一条围巾，保护头部和颈部不受寒。
5. 手套和口罩：如果外出时间较长，建议佩戴手套和口罩，以防手部冻伤和呼吸道感染。
6. 配件：根据天气情况，可以佩戴一些保暖的配件，如耳套、护膝等。
当然，具体着装还需根据当天的天气状况和个人体质进行调整。建议您在出门前查看一下当天的天气预报，以便更好地准备衣物。
