7月底去西宁旅游，由于西宁属于高原地区，气候凉爽，但早晚温差较大，以下是一些建议您携带的物品：
1. 衣物：
保暖衣物：早晚温差大，建议携带长袖上衣、外套或风衣，以防感冒。
防晒衣物：由于紫外线较强，建议携带防晒衣或防晒服。
舒适鞋子：适合徒步旅行的鞋子，如运动鞋或旅游鞋。
2. 护肤品：
防晒霜：高原地区紫外线较强，需要加强防晒。
保湿护肤品：高原干燥，需要做好保湿工作。
3. 药品：
高原反应药物：如红景天、高原安等，预防高原反应。
常用药品：如感冒药、消炎药、止痛药、创可贴等。
4. 生活用品：
水壶：随时补充水分。
墨镜：防止紫外线对眼睛的伤害。
充电宝：方便随时充电。
5. 其他：
身份证：出门必备。
相机：记录美好瞬间。
零钱：方便小额消费。
根据个人需求和旅行计划，您还可以适当调整携带的物品。祝您旅途愉快！
