去抚顺热高游玩时，由于抚顺属于辽宁省，属于温带季风气候，四季分明。以下是不同季节推荐的穿着建议：
1. 春季（3月-5月）：春天气温逐渐回暖，但早晚温差较大。建议穿着保暖的外套、长袖上衣、牛仔裤或休闲裤，以及舒适的鞋子。可以携带一件薄款风衣或夹克以备不时之需。
2. 夏季（6月-8月）：夏季气温较高，建议穿着短袖上衣、短裤或短裙、轻薄透气的长裤，以及透气性好的运动鞋或休闲鞋。同时，防晒霜和遮阳帽也是必不可少的。
3. 秋季（9月-11月）：秋天天气凉爽，早晚温差较大。建议穿着长袖上衣、薄款外套、牛仔裤或休闲裤，以及舒适的鞋子。可以携带一件保暖的卫衣或毛衣以备早晚温差。
4. 冬季（12月-次年2月）：冬季气温较低，建议穿着羽绒服、毛衣、保暖内衣、牛仔裤或休闲裤，以及防滑保暖的鞋子。同时，围巾、手套和帽子也是必不可少的。
去抚顺热高游玩时，应根据季节变化合理搭配衣物，以应对不同的天气状况。同时，携带一些雨具、防晒用品和换洗衣物也是很有必要的。
