7月份云南大理属于夏季，气温相对较高，但早晚温差较大，以下是一些建议您携带的衣物：
1. 短袖T恤：白天穿着轻便的短袖T恤非常合适，方便透气。
2. 长袖衬衫：早晚气温较低，可以准备一件长袖衬衫或薄款长袖T恤，以备早晚温差。
3. 轻薄外套：建议携带一件轻便的外套或风衣，以应对早晚及可能的降雨。
4. 休闲裤/短裤：根据个人喜好选择，短裤适合炎热的天气，休闲裤则更方便活动。
5. 太阳帽和太阳镜：大理紫外线较强，防晒非常重要。
6. 防晒霜：出门前涂抹防晒霜，避免晒伤。
7. 雨具：云南多雨，随身携带雨伞或雨衣，以防突发的降雨。
8. 运动鞋/旅游鞋：适合徒步和旅游的鞋子，方便行走。
9. 换洗衣物：由于旅行可能较为劳累，携带足够的换洗衣物是必要的。
10. 个人护理用品：根据个人需要携带。
考虑到云南多变的天气和不同的活动场景，建议您根据实际情况灵活调整携带的衣物。
