从重庆市区到重庆北站，您可以选择以下几种快速交通方式：
1. 重庆轨道交通3号线：这是连接重庆市区与重庆北站的主要轨道交通线路。您可以在重庆主城区乘坐3号线直达重庆北站。
2. 重庆轨道交通10号线：虽然10号线目前尚未完全开通，但其部分线路已经运营，可以乘坐到重庆北站。
3. 重庆公交：有多个公交线路连接重庆市区与重庆北站，但相比轨道交通，公交的运营时间可能更长，且班次密度不如轨道交通。
4. 长途汽车：在重庆主城区的一些长途汽车站，如重庆汽车北站，也有前往重庆北站的直达长途汽车。
建议您根据实际情况和出行需求选择合适的交通方式。
