从利川到腾龙洞，您可以选择以下几种交通方式：
1. 长途汽车：利川有直达腾龙洞的长途汽车，您可以乘坐长途汽车直接到达腾龙洞。在利川汽车站乘坐前往腾龙洞的长途汽车，车票价格和班次可能会根据季节和交通状况有所变化。
2. 自驾车：如果您喜欢自驾游，可以选择自驾前往腾龙洞。从利川出发，沿S303省道或G50高速公路（沪渝高速）前往腾龙洞，路程大约在2-3小时左右，具体时间取决于路况。
3. 旅游巴士：部分旅行社会提供利川至腾龙洞的一日游或多日游旅游巴士服务，您可以联系当地的旅行社咨询。
4. 拼车或打车：如果人数较多，可以选择拼车或打车前往腾龙洞，但这种方式成本较高，且可能需要等待其他乘客。
出行前，建议您通过电话或网络查询最新的班次信息、票价以及交通状况，以便做出合理规划。同时，考虑到旅游高峰期可能会有较多游客，建议提前预订车票或安排行程。
