从锦州到长白山，您可以选择乘坐火车前往吉林省的长白山地区。通常，您可以从锦州火车站乘坐前往长春的火车，然后在长春转乘前往长白山地区的火车。
以下是具体步骤：
1. 从锦州火车站乘坐火车到长春：您需要查询锦州到长春的火车时刻表，选择合适的车次。
2. 在长春转车：到达长春后，您需要转乘前往长白山地区的火车。长白山地区的主要火车站是白山市的八道江区站，您可以选择直达白山市的火车，或者先到达白山市，再转乘其他交通工具前往长白山风景区。
3. 查询具体车次：建议您在出行前通过12306官方网站或者相关手机APP查询具体的火车时刻和车次信息，以便合理安排行程。
请注意，由于火车时刻和车次可能会有变动，建议出行前再次确认具体的火车信息。
