苏州位于中国江苏省，属于亚热带季风气候。一月份属于冬季，气温较低，通常在0℃到10℃之间。以下是一些建议，供您参考：
1. 保暖外套：由于气温较低，建议穿着羽绒服、棉衣或毛呢大衣等保暖外套。
2. 毛衣：搭配保暖外套，可以穿一件厚毛衣。
3. 保暖裤：可以选择保暖内衣或者羊毛裤。
4. 鞋子：穿着保暖的棉鞋或者靴子。
5. 围巾、手套：在室外时，可以佩戴围巾和手套来保护颈部和手部不受寒。
由于天气多变，有时候可能会有雨雪天气，所以也可以准备一些防雨的衣物，如雨衣或雨披。根据具体的天气情况，您也可以适当调整穿着。
