随州市曾都区位于湖北省西北部，历史悠久，文化底蕴深厚，旅游资源丰富。以下是一些您可以游玩的地方：
1. 炎帝故里风景名胜区：这里是国家4A级旅游景区，以炎帝神农文化为主题，您可以参观炎帝神农庙、神农广场、神农植物园等。
2. 随州博物馆：这里收藏有大量的历史文物，是了解随州乃至鄂西北地区历史文化的好去处。
3. 大洪山风景区：大洪山是国家4A级旅游景区，以山、水、林、泉、洞著称，是避暑、休闲的好地方。
4. 曾都公园：位于随州市区，是一个集休闲、娱乐、观光于一体的综合性公园。
5. 万花山：位于曾都区北郊，是国家3A级旅游景区，以自然风光和花卉文化著称。
6. 九头鸟生态园：这里集农业观光、休闲娱乐、科普教育于一体，适合家庭游玩。
7. 随州恐龙博物馆：位于曾都区，是国内首家以恐龙为主题的博物馆，您可以在这里了解恐龙的历史和知识。
8. 曾都古城：位于曾都区城区，您可以在这里感受古城的历史氛围。
随州还有许多美食，如随州三黄鸡、随州腊肉等，都是您不可错过的美味。希望您在随州度过一个愉快的旅程！
