7月份正值中国的夏季，呼和浩特位于中国北方，气温相对较高。在这个时间段去呼和浩特，建议您穿着以下类型的衣物：
1. 短袖T恤：适合日常穿着，吸汗透气。
2. 短裤或七分裤：方便活动，适合户外活动时穿着。
3. 轻薄长袖衬衫：早晚温差较大，晚上可能会感到凉爽，可以适当添加。
4. 薄款外套：早晚或室内空调环境下，一件薄外套可以保暖。
5. 舒适的鞋子：如运动鞋、凉鞋等，方便出行。
6. 防晒用品：如防晒霜、太阳帽、太阳镜等，以防晒晒伤。
由于内蒙古地区紫外线较强，建议携带防晒用品。同时，由于早晚温差，最好携带一些可以调节厚度的衣物，以便适应不同温度。
