参加烧烤（BBQ）活动时，穿着应以舒适、方便活动为主，以下是一些建议：
1. T恤：选择透气性好的棉质或麻质T恤，既舒适又方便活动。
2. 短裤或长裤：根据天气情况选择，如果是夏季，短裤比较凉快；如果是春秋季节，长裤更为合适。
3. 休闲鞋：运动鞋或凉鞋都是不错的选择，确保穿着舒适，方便行走和活动。
4. 防晒衣：如果是户外烧烤，阳光强烈，可以穿上防晒衣或长袖衣物，避免晒伤。
5. 帽子：佩戴一顶帽子可以遮挡阳光，保护头部不受紫外线伤害。
6. 围裙：如果需要亲自参与烧烤，穿上围裙可以保护衣服不被油烟弄脏。
穿着应以舒适、方便、防晒为主，根据个人喜好和天气情况适当选择。
