小孩上火车时携带食物，可以考虑以下几个方面：
1. 方便携带的食物：选择体积小、重量轻、不易变质的食品，如：
花生、杏仁等坚果类食品。
饼干、面包等干粮。
果脯、水果干等。
2. 营养均衡的食物：为了确保孩子营养均衡，可以准备以下食物：
肉类或豆制品，如肉脯、豆干等。
新鲜水果，如苹果、香蕉等。
奶制品，如酸奶、奶酪等。
3. 易于消化的食物：考虑到火车上可能需要长时间坐着，选择容易消化的食物可以避免孩子不适：
粥、面条等。
软糯的米饭团。
4. 避免携带易洒落或易污染的食物：
如冰淇淋、蛋糕等。
需要冷藏的食物。
5. 适量准备：根据孩子的食量准备食物，避免浪费。
6. 注意食品安全：
选择新鲜、卫生的食物。
避免携带过期食品。
7. 携带餐具：带上便携式餐具，如塑料碗、勺子等，方便孩子用餐。
上火车时为孩子准备的食物应注重方便、营养、卫生，并考虑孩子的口味和食量。
