美国西部1月份的气温变化较大，取决于具体所在的地理位置。以下是一些一般性的建议：
1. 加利福尼亚州：加州气候多样，但大部分地区1月份相对温和。建议穿着保暖的外套，如夹克或风衣，以及保暖的裤子。可以搭配毛衣或针织衫，并根据天气情况考虑穿着轻型羽绒服。
2. 俄勒冈州和华盛顿州：这两个州1月份的气温通常较低，可能会下雪。建议穿着保暖的羽绒服、羊毛衫、牛仔裤或长裤，以及保暖的鞋子。可能还需要手套和帽子。
3. 内华达州：拉斯维加斯等沙漠地区1月份可能非常寒冷，需要穿着保暖的衣物，如羽绒服、羊毛衫、保暖裤和厚外套。鞋子应防水防滑。
4. 爱达荷州和蒙大拿州：这些州1月份的气温可能非常低，有时会达到零下。建议穿着多层保暖衣物，包括羽绒服、羊毛衫、保暖裤、手套、帽子以及保暖的靴子。
5. 犹他州和科罗拉多州：这些州的山地地区1月份可能会下雪，气温较低。建议穿着保暖的羽绒服、羊毛衫、保暖裤、手套、帽子和保暖的靴子。
美国西部1月份的天气可能非常多变，建议根据所在地区的具体气候情况来选择穿着。携带一些可调节厚度的衣物，以便根据天气变化进行增减，是一个不错的选择。
