怀化市辰溪县下辖的乡镇包括：
1. 洞口镇
2. 汤溪镇
3. 花桥乡
4. 禄市镇
5. 灵溪镇
6. 花桥乡
7. 桥头乡
8. 仙人湾乡
9. 陬市镇
10. 顺溪乡
11. 禾滩镇
12. 禾田坝镇
13. 火田镇
14. 仙人溪镇
15. 罗旧镇
16. 竹篙镇
17. 禄溪镇
18. 沙溪乡
19. 桥头乡
20. 花桥乡
21. 洞口镇
22. 禄市镇
23. 灵溪镇
24. 陬市镇
25. 顺溪镇
26. 禾滩镇
27. 禾田坝镇
28. 火田镇
29. 仙人溪镇
30. 罗旧镇
31. 竹篙镇
32. 沙溪乡
以上信息可能会随着行政区划调整而有所变化，建议查阅最新的官方资料以获取准确信息。
