5月份前往宁夏旅行，需要准备以下物品，以适应当地的气候和活动需求：
1. 衣物：
长袖上衣：宁夏早晚温差较大，早晚可能需要穿长袖衣物。
轻薄外套：适合应对早晚温差和室内空调环境。
防晒衣物：宁夏日照时间长，紫外线较强，建议携带防晒衣或长袖衣物。
舒适鞋子：根据旅游行程，选择适合徒步、游览的鞋子。
2. 护肤品：
防晒霜：防晒指数较高的防晒霜，防止紫外线伤害。
补水保湿护肤品：由于气候干燥，需注意保湿。
3. 药品：
防过敏药：根据个人体质携带。
消炎药：以备不时之需。
止泻药：旅行中可能会出现水土不服的情况。
4. 证件：
身份证：出行必备。
健康码：根据疫情防控要求携带。
5. 其他：
水壶：携带足够的水，保持水分。
充电宝：确保手机等电子设备电量充足。
小零食：方便途中补充能量。
小本子和笔：记录旅行中的所见所闻。
根据具体的旅行计划，如沙漠探险、徒步旅行等，还需携带相应的装备，如帐篷、登山杖、头灯等。同时，关注当地天气预报和疫情防控政策，合理安排行程和准备相关物品。
