中宁县位于中国宁夏回族自治区中卫市，这里有着丰富的自然景观和人文历史，以下是一些中宁县值得一游的景点和活动：
1. 中卫沙坡头：这里是世界著名的沙漠景观，可以体验滑沙、沙漠越野车、骆驼骑行等沙漠娱乐项目。
2. 中宁黄河大峡谷：这里以黄河峡谷风光著称，可以欣赏到壮观的峡谷景观，感受黄河的雄浑。
3. 中宁枸杞园：中宁是中国著名的枸杞产地，游客可以参观枸杞园，了解枸杞的生长过程，还可以购买新鲜或加工过的枸杞产品。
4. 中宁长城：中宁段长城保存较为完好，可以领略古代长城的雄伟气势。
5. 中宁清真寺：了解回族文化和伊斯兰教的历史，感受中宁多元文化的交融。
6. 中宁夜市：品尝当地特色小吃，如羊肉串、手抓饭、凉皮等。
7. 中宁黄河大桥：这座桥连接宁夏回族自治区和甘肃省，是观赏黄河壮丽景色的好地方。
8. 中宁森林公园：适合徒步、野餐，享受大自然的清新空气。
9. 中宁博物馆：了解中宁的历史文化和自然资源。
10. 中宁葡萄酒庄：参观葡萄酒酿造过程，品尝美酒。
在游玩中宁时，建议提前了解当地的天气和旅游政策，合理安排行程，确保旅途愉快。
