去青岛游泳时，以下是一些需要准备的好处物品：
1. 泳衣和泳帽：根据个人喜好选择合适的泳衣和泳帽，以保护皮肤不受紫外线伤害。
2. 防晒霜：青岛夏季阳光强烈，涂抹防晒霜可以保护皮肤免受紫外线伤害。
3. 泳镜：游泳时佩戴泳镜可以保护眼睛，避免水中的细菌和异物进入。
4. 耳塞：游泳时耳塞可以防止水进入耳朵，减少耳朵感染的风险。
5. 防水手机袋：如果需要携带手机，防水手机袋可以保护手机不受水浸泡。
6. 毛巾和洗发水：游泳后需要用毛巾擦干身体，并使用洗发水清洗头发。
7. 换洗衣物：游泳后需要更换干净衣物。
8. 游泳圈或救生衣：对于不会游泳或游泳技能不熟练的人来说，这些可以帮助保持浮力。
9. 游泳配件：如浮板、踢腿板等，可以帮助提高游泳技能。
10. 个人证件：如身份证、驾驶证等，以防万一需要。
11. 现金或支付工具：用于支付游泳场的入场费、租赁物品等。
12. 健康证明：如果患有心脏病、高血压等疾病，最好携带相关健康证明。
13. 紧急联系方式：记录紧急联系人的电话号码，以防万一。
14. 防晒衣或帽子：游泳后，如果需要在海滩上休息，防晒衣或帽子可以保护皮肤。
15. 水壶：保持水分，补充流失的水分。
根据个人情况和游泳地点的不同，可能还需要准备其他物品。在游泳前，请确保检查所有物品，并确保它们适合您的需求。
