从沈阳去青山沟，可以选择以下几种交通方式：
1. 长途汽车：
可以在沈阳的长途汽车站（如沈阳站附近的长途汽车站）乘坐前往本溪的长途汽车，然后在本溪转乘前往青山沟的长途汽车。
查询具体发车时间和地点，建议提前在车站或通过官方网站、手机APP等渠道购票。
2. 火车：
从沈阳乘坐火车到本溪，然后在本溪站转乘前往青山沟的汽车。
火车票可以在火车站售票窗口购买，或者通过12306网站、手机APP等渠道预订。
3. 自驾：
如果选择自驾，可以沿沈丹高速（沈阳至丹东的高速公路）前往本溪，再从本溪前往青山沟。
自驾需要注意路况和行车安全。
4. 旅游专线：
部分旅行社可能会提供沈阳至青山沟的旅游专线车服务，可以咨询旅行社了解相关信息。
无论选择哪种方式，都建议提前查询最新的交通信息和路线，以确保旅途顺利。
