去海滩选择防晒霜时，应考虑以下几个因素：
1. 防晒指数（SPF）：海滩活动通常暴露在阳光下时间较长，建议选择SPF值在30以上，并且有PA+++标志的防晒霜，这样可以有效防止紫外线UVA和UVB对皮肤的伤害。
2. 防水性：海滩游泳或玩耍时，应选择具有防水功能的防晒霜，以确保在水中也能提供持续的防晒保护。
3. 质地：考虑到海滩活动可能会出汗，选择质地轻薄、不易油腻的防晒霜，这样既不会堵塞毛孔，也不会因为出汗而影响防晒效果。
4. 成分：选择无添加香料、无添加酒精、无添加激素的天然成分防晒霜，以减少对皮肤的刺激。
以下是一些受欢迎的海滩防晒霜推荐：
安耐晒（ANESSA）：具有高SPF值和PA值，防水效果佳，质地清爽。
碧柔（Biore）：性价比高，SPF值和PA值较高，质地轻薄。
水宝宝（Coppertone）：防水效果强，适合长时间户外活动。
高丝（Kose）：含有天然植物成分，温和不刺激。
在使用防晒霜时，请注意以下几点：
在出门前20-30分钟涂抹防晒霜，以便皮肤吸收。
每隔2-3小时补涂一次，特别是在大量出汗或游泳后。
防晒霜不能完全阻挡紫外线，因此建议搭配遮阳伞、太阳帽等物理防晒措施。
希望这些建议能帮助您选择合适的防晒霜，享受愉快的海滩时光！
