三岁的宝宝去三亚旅游，饮食方面应该注意营养均衡、易于消化，同时也要考虑到当地的特色美食。以下是一些建议：
1. 海鲜：三亚以海鲜闻名，如清蒸鱼、烤乳猪、海鲜烧烤等。但要注意，宝宝可能对海鲜过敏，初次尝试时量不宜过多。
2. 椰子：椰子是三亚的特色，椰子水清甜解渴，椰子肉富含营养，适合宝宝食用。
3. 水果：三亚的水果种类繁多，如芒果、榴莲、荔枝、山竹等，都是不错的选择。但要注意水果的清洗，避免宝宝食用后不适。
4. 粉面类：如海南粉、清补凉等，这些食物通常较为清淡，适合宝宝食用。
5. 小吃：如鸡屎藤、椰子鸡、椰子饭等，这些小吃既美味又具有地方特色。
6. 家常菜：如红烧肉、清炒时蔬等，这些家常菜营养丰富，易于宝宝消化。
7. 注意饮食卫生：在外就餐时，要注意食物的卫生状况，避免宝宝食用不洁食物。
8. 适量饮水：三亚气候炎热，要确保宝宝多饮水，以防脱水。
9. 避免刺激性食物：如辛辣、油腻等食物，以免宝宝消化不良。
10. 根据宝宝口味调整：在品尝当地美食的同时，也要考虑宝宝的口味和喜好。
在三亚旅游时，可以根据宝宝的口味和营养需求，选择合适的食物。同时，注意饮食卫生，确保宝宝健康愉快地度过旅行时光。
