7月去新疆旅游，需要准备以下材料和物品：
1. 身份证：这是最基本的证件，用于入住酒店、购买门票等。
2. 旅行证件：如果是外国人，需要携带护照。
3. 机票：提前预订往返新疆的机票。
4. 新疆旅行证：对于非新疆户籍的游客，可能需要办理新疆旅行证。
5. 健康证明：部分地区可能需要出示近期的健康证明。
6. 衣物：
轻便衣物：新疆夏季气温较高，但早晚温差大，需携带轻薄衣物。
防晒衣物：新疆阳光强烈，建议携带防晒衣、帽子、太阳镜等。
防风衣物：早晚温差大，可携带一件轻便的防风外套。
7. 鞋子：
运动鞋：适合徒步、爬山等户外活动。
防滑鞋：适合在景区内行走。
8. 护肤品：
防晒霜：新疆紫外线强烈，需做好防晒。
洗漱用品：建议携带便携式洗漱用品。
9. 药品：
常用药品：如感冒药、消炎药、止痛药等。
防高原反应药物：如红景天、高原安等。
防晒霜、唇膏等。
10. 通讯工具：
手机：确保手机电量充足，并开通漫游服务。
充电器、数据线等。
11. 旅行用品：
相机：记录旅途中的美好瞬间。
旅行箱/背包：用于携带行李。
12. 现金：虽然新疆的旅游区基本都支持刷卡，但携带一定现金以备不时之需。
13. 地图：了解当地交通和景点分布。
14. 了解当地风俗习惯：尊重当地的风俗习惯，避免不必要的误会。
在出发前，请根据个人情况和旅行计划，做好充分的准备。祝您旅途愉快！
