哈尔滨位于中国东北，8月中旬正值夏季末期，气温相对较凉爽，早晚温差较大。以下是建议的穿着建议：
1. 上衣：建议穿着T恤、短袖衬衫或者长袖衬衫。如果是晚上外出，建议携带一件长袖上衣或针织衫，以防气温下降。
2. 下装：短裤、七分裤或牛仔裤都是不错的选择。如果是女性游客，还可以选择裙子。
3. 外套：早晚温差大，建议携带一件轻薄的外套或风衣，以便应对气温变化。
4. 鞋子：运动鞋或休闲鞋即可，方便行走。如果是去景点游玩，建议携带一双舒适的徒步鞋。
5. 其他：
防晒霜：夏季紫外线较强，出门时涂抹防晒霜是必要的。
雨具：虽然8月份的降雨概率较高，但天气变化较快，建议携带雨伞或雨衣。
个人卫生用品：如纸巾、湿巾等。
哈尔滨8月中旬的旅游穿着应以轻薄、舒适为主，并注意早晚温差，适当增减衣物。
