湖南夏季是一个避暑的好去处，因为这里的山水风光秀丽，气候宜人。以下是一些适合夏天自驾游和避暑纳凉的好地方：
1. 张家界 张家界以其独特的石柱峰林而闻名，是《阿凡达》电影的灵感来源地。夏天这里气候凉爽，适合避暑，可以游览武陵源风景名胜区、金鞭溪等。
2. 衡山 作为五岳之一，衡山不仅风景秀丽，而且气候宜人，是避暑胜地。你可以登高望远，感受自然的宁静。
3. 韶山 这是毛泽东的故乡，不仅有丰富的历史文化，还有凉爽的气候，是一个适合避暑旅游的好地方。
4. 岳麓山 位于长沙市，岳麓山不仅有优美的自然风光，还有岳麓书院等人文景观，非常适合夏天游玩。
5. 凤凰古城 凤凰古城有着浓郁的苗、土家族风情，夏天这里的气候凉爽，是游玩的好时节。
6. 崀山 崀山以丹霞地貌著称，风景独特，夏季气温适中，是避暑的好去处。
7. 南岳衡山 作为五岳之一，南岳衡山不仅风景秀丽，而且气候宜人，是避暑纳凉的好地方。
8. 洞庭湖 夏天可以自驾游到洞庭湖，体验湖光山色，感受夏日湖风。
9. 张家界大峡谷玻璃桥 这座玻璃桥位于张家界国家森林公园内，夏季是体验刺激与清凉的好地方。
在自驾游时，请注意天气变化，做好防晒和防暑降温措施，确保旅途安全。同时，根据实际情况，提前规划好行程，尊重当地的风俗习惯，保护环境，文明旅游。
