去高原自驾游是一项既刺激又充满挑战的活动，需要充分的准备和一定的手续办理。以下是一份详细清单及注意事项：
装备清单：
1. 车辆准备：
高原专用轮胎：提高抓地力和抗扎能力。
轮胎气压表：随时监测轮胎气压。
车辆保养：确保车辆状况良好，特别是发动机、刹车、转向等关键部件。
2. 个人装备：
高原防晒霜：防晒指数至少为SPF30。
防晒帽、墨镜：保护眼睛和皮肤。
防晒衣：长袖长裤，减少紫外线伤害。
高原适应药物：如红景天、高原安等。
帽子、围巾：保暖。
高原专用墨镜：防止强光刺激。
高原防风防寒服：保暖。
舒适的鞋子：适合长途跋涉。
洗漱用品：便携式洗漱包。
个人药品：如感冒药、消炎药、创可贴等。
3. 生活用品：
高原饮用水：保证充足的水分摄入。
食品：携带一些方便携带、营养丰富的食品。
零食：补充能量。
高原氧气瓶：在必要时提供氧气支持。
4. 工具和备件：
汽车工具箱：包括扳手、螺丝刀、千斤顶等。
备用轮胎：确保有备用轮胎。
车用灭火器：防止火灾发生。
汽车应急灯：夜间行驶时提供照明。
导航设备：确保有可靠的导航设备。
手续办理：
1. 车辆手续：
车辆行驶证、驾驶证。
车辆保险单。
2. 高原地区通行证：
部分高原地区需要办理通行证，如西藏、青海等。
提前了解目的地是否需要通行证，并办理相关手续。
3. 旅游保险：
购买高原旅游保险，确保旅途安全。
注意事项：
1. 高原反应：
提前服用高原适应药物，如红景天等。
保持良好的作息，避免过度劳累。
注意饮食，避免辛辣、油腻食物。
2. 路况：
高原地区路况复杂，注意保持车距，遵守交通规则。
遇到恶劣天气，及时停车休息，避免危险驾驶。
3. 环保：
做好垃圾分类，不乱扔垃圾。
尊重当地风俗习惯，保护生态环境。
4. 安全：
随身携带急救包，学会基本的急救知识。
保持通讯畅通，确保在紧急情况下能够及时求助。
通过以上准备和注意事项，相信您的高原自驾游将会是一次愉快而安全的旅程。祝您旅途愉快！
