宁波到青岛的自驾时间取决于具体的路线选择、交通状况以及驾驶速度。以下是一个大致的路线规划和建议的行驶时间：
自驾路线规划：
1. 起点：宁波
从宁波出发，沿G15沈海高速（原同三高速）向东行驶。
2. 路线一：G15沈海高速 G25长深高速 G20青银高速
沿G15沈海高速行驶至G25长深高速，然后转G20青银高速。
通过G20青银高速直达青岛。
3. 路线二：G15沈海高速 G25长深高速 G22青兰高速
沿G15沈海高速行驶至G25长深高速，然后转G22青兰高速。
通过G22青兰高速直达青岛。
行驶时间：
路线一：大约需要8-10小时。
路线二：大约需要8-10小时。
注意事项：
路况：出行前请关注目的地的天气和路况信息，确保安全驾驶。
休息：长途驾驶建议每隔2-3小时停车休息，避免疲劳驾驶。
加油：沿途注意加油站的分布，提前规划加油点。
餐饮：长途驾驶过程中，注意合理安排餐饮时间。
根据您的实际情况和偏好，您可以选择上述任意一条路线。祝您旅途愉快！
