从317国道到318国道的自驾行程，通常需要根据具体的出发地、目的地以及沿途的停留时间来安排。以下是一个大致的建议行程，大约需要7到10天的时间：
第1天：出发地 成都
早上出发，前往成都。
下午抵达成都，入住酒店，休息。
第2天：成都 康定
早上从成都出发，前往康定。
下午抵达康定，游览康定情歌广场、跑马山等景点。
晚上入住康定酒店。
第3天：康定 理塘
早上出发，前往理塘。
下午抵达理塘，游览海子山、毛垭大草原等景点。
晚上入住理塘酒店。
第4天：理塘 稻城亚丁
早上出发，前往稻城亚丁。
下午抵达稻城，入住酒店。
晚上可以休息，为第二天的亚丁景区游览做准备。
第5天：稻城亚丁
早上前往亚丁景区，游览仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座神山。
下午返回稻城。
晚上入住稻城酒店。
第6天：稻城 巴塘
早上出发，前往巴塘。
下午抵达巴塘，游览巴塘古城、措普沟等景点。
晚上入住巴塘酒店。
第7天：巴塘 然乌
早上出发，前往然乌。
下午抵达然乌，游览然乌湖、米堆冰川等景点。
晚上入住然乌酒店。
第8天：然乌 波密
早上出发，前往波密。
下午抵达波密，游览波密桃花沟、易贡藏布大峡谷等景点。
晚上入住波密酒店。
第9天：波密 林芝
早上出发，前往林芝。
下午抵达林芝，游览林芝桃花、巴松措等景点。
晚上入住林芝酒店。
第10天：林芝 拉萨
早上出发，前往拉萨。
下午抵达拉萨，游览布达拉宫、大昭寺等景点。
晚上入住拉萨酒店。
注意事项：
以上行程仅供参考，实际行程可能因天气、路况等因素而有所调整。
稻城亚丁海拔较高，建议提前做好高原反应的预防措施。
拉萨海拔较高，建议提前适应高原气候。
请根据实际情况调整行程，确保旅途安全。
希望这个行程安排对您有所帮助！祝您旅途愉快！
