跟车队自驾进藏的费用一天低至500元，这个价格包含了哪些服务，以及品质如何，以下是一些可能包含的要素和费用分析：
1. 租车费用：500元可能包含了租车费用，但需要确认车辆类型（如SUV、轿车等）和租车公司的信誉。
2. 司机费用：如果包含司机，那么这部分费用也会在500元内。
3. 油费：进藏路途遥远，油费是必不可少的支出。500元可能不足以覆盖油费。
4. 过路费：进藏路上可能会有一些收费路段，这部分费用也需要考虑。
5. 住宿费用：车队可能会提供住宿安排，如果是这样，500元可能包含了部分住宿费用。
6. 餐饮费用：餐饮费用通常不包括在内，需要额外支付。
7. 门票费用：如果是车队安排参观景点，门票费用可能已包含。
8. 保险费用：车辆保险可能已包含在租车费用中。
以下是一个简化的费用计算示例：
租车费用：300元
司机费用：100元
油费：100元
住宿费用：50元
餐饮费用：50元
总计：600元
所以，如果车队自驾进藏一天的费用低至500元，可能意味着以下情况：
车辆和司机费用已经包含在500元内。
住宿和餐饮费用需要额外支付。
油费、过路费和门票费用可能需要额外支付。
为了确保品质和省心贴心，以下是一些建议：
选择信誉良好的租车公司和车队。
了解费用包含的具体内容，避免额外支出。
确认车辆状况良好，避免途中出现故障。
了解车队的服务和保障措施，确保旅途安全。
500元一天的车队自驾进藏费用是一个较低的起点，但具体费用和品质还需根据实际情况进行评估。
