从承德到沈阳自驾车，您可以选择以下最优路线：
1. 路线：承德 承沈高速（G16） 沈阳
2. 距离：大约400公里。
3. 行驶时间：根据路况和车速，通常需要4-5小时。如果您驾驶技术熟练，保持合理车速，可能能在4小时内到达。
4. 注意事项：
路况：承沈高速是连接承德和沈阳的主要高速公路，路况良好，但请注意高峰时段可能会有拥堵。
休息：长时间驾驶需要注意休息，建议每2-3小时停车休息一次，避免疲劳驾驶。
加油：出发前请确保油箱有足够的油量，并在高速服务区加油。
导航：使用导航设备或手机地图，确保路线准确无误。
5. 具体行程规划：
出发：从承德出发，沿承沈高速行驶。
中途：在适当的服务区休息、加油。
到达：到达沈阳后，根据目的地选择合适的路线进入市区。
祝您旅途愉快！
