从长沙自驾回沅陵县，走国道的话，可以参考以下最佳路线：
1. 出发：从长沙出发，沿京港澳高速（G4）往南行驶。
2. 转道：在长沙绕城高速（G0401）转上长张高速（G5513），继续往南行驶。
3. 转国道：在长张高速与沪渝高速（G50）交汇处，转上沪渝高速（G50）。
4. 继续行驶：沿沪渝高速行驶，经过怀化市，继续往南行驶。
5. 下高速：在怀化市附近，从沪渝高速（G50）转下，进入S224省道。
6. 进入沅陵县：沿S224省道行驶，经过辰溪县，继续往南行驶，直至进入沅陵县。
7. 到达目的地：在沅陵县境内，根据实际情况选择合适的道路进入县城。
以下是详细的路线图：
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长沙 -> G0401 -> G5513 -> G50 -> S224 -> 沅陵县
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这条路线全程大约需要4-5小时，具体时间取决于路况和车速。在行驶过程中，请注意安全，遵守交通规则。祝您旅途愉快！
