从邯郸自驾到北京的时间取决于具体的路线选择、路况、车速以及是否遇到交通拥堵等因素。以下是一条推荐的路线和时间估算：
推荐路线：
1. 邯郸市 邯临公路 邯港高速 京港澳高速 六环 北京
2. 邯郸市 邯临公路 邯港高速 邯新高速 京开高速 六环 北京
时间估算：
总路程：大约300公里。
正常路况下：大约需要3-4小时。
高峰期或遇到拥堵：可能需要4-6小时。
路线详解：
1. 邯郸市出发：从邯郸市区出发，沿邯临公路（S227）行驶。
2. 进入高速：在合适的出口进入邯港高速（G2516）。
3. 转京港澳高速：在邯郸港高速与京港澳高速（G4）交汇处，转入京港澳高速。
4. 进入北京六环：沿京港澳高速行驶至北京六环。
5. 进入北京市区：从六环出口进入北京市区。
注意事项：
路况：在节假日或特殊时期，可能会遇到交通拥堵，建议避开高峰期出行。
停车：在长途驾驶过程中，注意适时休息，避免疲劳驾驶。
导航：建议使用实时导航，以便及时了解路况信息。
希望以上信息对您有所帮助！祝您旅途愉快！
