辽阳到上海自驾车行驶的时间取决于路况、速度以及是否遇到特殊情况（如堵车、事故等）。通常情况下，这段距离大约在1000公里左右。
正常情况下：
如果以100公里/小时的速度行驶，不考虑任何停歇时间，大约需要10小时。
省时攻略速览：
1. 规划路线：
选择高速公路为主，避免过多绕行。
使用导航软件（如高德地图、百度地图等）规划路线，避开拥堵路段。
2. 出发时间：
选择交通流量较小的时段出发，比如凌晨或深夜。
3. 休息安排：
每驾驶2-3小时休息一次，确保驾驶安全。
在服务区或休息站补充能量和水分。
4. 驾驶技巧：
保持稳定的驾驶速度，避免频繁变道。
注意与前车的距离，避免急刹车。
5. 途中准备：
检查车辆状况，确保刹车、轮胎等关键部件正常。
准备好地图、充电器、零食等途中所需物品。
以下是一个大致的路线规划：
辽阳出发，沿G91辽中高速、G15沈海高速行驶，经鞍山、大连、青岛、日照、连云港等地，最终抵达上海。
请根据实际情况调整行程，并确保安全驾驶。祝您旅途愉快！
