从青海自驾到云南，全程大约在2000公里左右，具体所需时间取决于路况、天气、休息时间以及是否选择途经热门景点等因素。以下是一个大致的时间规划：
1. 路线规划：
主要路线：青海西宁 兰州 西安 成都 重庆 昆明 云南。
备选路线：青海西宁 兰州 西宁 成都 重庆 昆明 云南。
2. 行程时间：
自驾时间：不考虑休息时间，全程自驾大约需要2-3天。
休息时间：建议至少安排1-2天的休息时间，以便欣赏沿途风景，体验当地文化。
总时间：综合考虑自驾和休息时间，整个旅程大约需要4-5天。
3. 注意事项：
路况：西部高原地区路况复杂，部分路段可能存在塌方、泥石流等自然灾害，请提前关注路况信息。
天气：西部高原地区天气变化无常，请准备好相应的衣物和防寒用品。
景点：沿途有许多值得一游的景点，如青海湖、茶卡盐湖、张掖丹霞地貌、九寨沟、黄龙等，可根据个人兴趣和时间安排进行游览。
4. 费用预算：
油费：根据车型和油耗，全程油费大约在2000-3000元。
过路费：沿途部分路段需要缴纳过路费，预计在500-1000元。
住宿费：根据住宿地点和标准，预计在1000-2000元。
餐饮费：沿途餐饮价格不一，预计在500-1000元。
青海自驾到云南是一次穿越西部奇景的壮丽旅程，希望您在旅途中玩得开心、安全！
