自驾318国道往返之旅所需时间及影响因素如下：
所需时间：
单程时间：318国道全长约3200公里，从上海出发至西藏拉萨，单程大约需要10-15天，具体取决于路线选择、车速、休息时间和路况。
往返时间：往返时间大约是单程时间的两倍，即20-30天。
影响因素：
1. 路线选择：
主要路线：上海-杭州-成都-拉萨-上海。
支线选择：可以沿路选择一些支线，如川藏南线、川藏北线、青藏线等，这会延长旅程时间。
2. 路况：
山区路段：318国道部分路段在山区，路况复杂，可能会遇到塌方、泥石流等自然灾害，影响行程。
雨季：雨季时，山区路段容易发生滑坡、泥石流，需要特别注意。
3. 车速：
高速路段：318国道部分路段属于高速公路，可以保持较高车速。
普通路段：山区、乡村路段车速较慢，需要遵守交通规则。
4. 休息时间：
根据个人体力和需求，合理安排休息时间，避免疲劳驾驶。
5. 天气：
天气变化会影响行程，如高原地区天气变化无常，需要备好衣物和应急物资。
6. 加油、用餐：
在旅行过程中，需要根据实际情况加油、用餐，这也可能影响行程时间。
7. 景点停留：
途中可能遇到一些景点，如布达拉宫、纳木错等，可以根据个人兴趣停留一段时间。
8. 车辆状况：
车辆状况良好是保证行程顺利进行的关键，出行前要对车辆进行全面检查。
自驾318往返之旅所需时间及影响因素较多，需要根据实际情况灵活调整行程。在确保安全的前提下，尽情享受旅途的乐趣。
