从腾冲到西双版纳自驾游，您可以选择以下最优路线和时间规划：
路线：
1. 腾冲出发：从腾冲出发，沿G56杭瑞高速（原G8511）向东行驶。
2. 昆明转G5611：到达昆明后，转G5611昆磨高速。
3. 抵达西双版纳：继续沿G5611昆磨高速，直至抵达西双版纳。
时间：
1. 距离：腾冲到西双版纳的距离大约在800公里左右。
2. 行驶时间：自驾车行驶时间大约需要12-15小时，具体时间取决于路况、车速和休息时间。
注意事项：
路况：云南地区山路较多，注意行车安全，特别是在雨季，山区容易发生塌方或泥石流。
休息：长途驾驶要注意休息，避免疲劳驾驶。
加油：沿途加油站较少，出发前请确保油箱满油。
天气：云南地区气候多变，出行前请关注天气预报，做好相应准备。
其他建议：
导航工具：使用手机导航或车载导航系统，确保路线准确。
景点：沿途可以观赏到美丽的风景，如大理、丽江等，如有时间可以适当停留。
住宿：沿途有多个城市可供选择住宿，昆明、玉溪、普洱等地都是不错的选择。
祝您旅途愉快！
