从兰州到四川自驾，最佳路线通常是经过甘肃省、陕西省、四川省。以下是推荐的路线及大致时间规划：
最佳路线：
1. 兰州 天水 宝鸡 西安 咸阳 西安（绕城高速） 渭南 华阴 华山 西安 咸阳 咸阳机场高速 咸阳 西咸新区 铜川 延安 志丹 吴起 长庆桥 榆林 子洲 绥德 米脂 洛川 黄陵 铜川 咸阳 西安 渭南 合阳 渭南（绕城高速） 西安（绕城高速） 咸阳 西安 咸阳机场高速 咸阳 宝鸡 天水 兰州
2. 兰州 定西 陇南 广元 成都
时间规划：
兰州 天水 宝鸡 西安：约6-7小时，全程约500公里。
西安 咸阳 渭南 华阴 华山：约3-4小时，全程约300公里。
华山 西安 咸阳 咸阳机场高速 咸阳 西安：约3-4小时，全程约200公里。
西安 渭南 合阳 渭南（绕城高速） 西安（绕城高速） 咸阳 西安：约3-4小时，全程约200公里。
咸阳 西安 咸阳机场高速 咸阳 宝鸡 天水：约3-4小时，全程约200公里。
天水 陇南 广元 成都：约6-7小时，全程约500公里。
总计：约18-24小时。
注意事项：
1. 路况和天气情况可能会影响行驶时间，请提前规划好路线，关注实时路况。
2. 行驶过程中注意休息，确保安全。
3. 考虑到四川部分地区海拔较高，如高原反应等，请提前做好相应准备。
4. 若选择绕行西安，可能需要缴纳过路费，具体费用根据实际情况而定。
