沈阳到长白山自驾大约需要4-6个小时，具体时间取决于路况、天气以及是否休息等因素。以下是一条推荐的路线：
推荐路线：
1. 沈阳出发：从沈阳市出发，沿G12珲春高速（即长春至珲春高速公路）行驶。
2. 长春方向：在长春市附近，转上G12珲春高速。
3. 延吉方向：继续沿G12珲春高速行驶，经过延吉市。
4. 敦化方向：在敦化市附近，转上G12珲春高速的支线G12延吉至敦化高速。
5. 长白山方向：在敦化市附近，转上G12延吉至敦化高速的支线G12敦化至长白山高速。
6. 长白山景区：沿G12敦化至长白山高速行驶，直到到达长白山景区。
注意事项：
路况：长白山周边的路况可能因季节和天气变化而有所不同，尤其在雨雪天气，请提前关注路况信息。
休息：长途驾驶需要注意休息，建议在服务区或附近的小镇休息。
天气：长白山地区天气多变，请根据天气情况做好准备，尤其是冬季，气温较低，需注意保暖。
景区门票：长白山景区门票价格不菲，建议提前购买。
希望这条路线和注意事项对您有所帮助！祝您旅途愉快！
