第一天：
1. 上午：从丽水市区出发，前往遂昌县。途径云和梯田，欣赏美丽的梯田风光。
2. 中午：在遂昌县品尝当地特色美食，如遂昌腊肉、豆腐干等。
3. 下午：游览遂昌县的南尖岩景区，感受大自然的鬼斧神工。
4. 晚上：入住遂昌县酒店。
第二天：
1. 上午：从遂昌县出发，前往景宁畲族自治县。途径丽水市莲都区，欣赏美丽的田园风光。
2. 中午：在景宁畲族自治县品尝当地特色美食，如畲族酸汤鱼、畲族糍粑等。
3. 下午：游览景宁畲族自治县的畲族文化村，了解畲族风情。
4. 晚上：入住景宁畲族自治县酒店。
第三天：
1. 上午：从景宁畲族自治县出发，前往云和县。途径丽水市莲都区，欣赏美丽的田园风光。
2. 中午：在云和县品尝当地特色美食，如云和烤鱼、云和豆腐等。
3. 下午：游览云和县的云和梯田，感受大自然的鬼斧神工。
4. 晚上：返回丽水市区，结束3日自驾游。
注意事项：
1. 行程中可根据个人兴趣和时间进行调整，如增加景点游览时间或更换景点。
2. 注意安全驾驶，遵守交通规则。
3. 根据季节变化，携带适合的衣物和防晒用品。
4. 提前预订酒店，确保行程顺利。
