从重庆自驾到南昌的大致路程大约在700公里左右。以下是一条推荐的自驾路线及建议：
自驾路线最佳方案：
1. 起点：重庆
从重庆出发，沿G42沪蓉高速（沪渝高速）行驶。
2. 路线：
G42沪蓉高速：重庆主城区出发，经过南充、广安、达州等地，一路向北。
G50沪渝高速：在达州附近，G42与G50交汇，沿G50继续向东行驶。
G56杭瑞高速：在岳阳附近，G50与G56交汇，沿G56继续向东行驶。
G4京港澳高速：在长沙附近，G56与G4交汇，沿G4继续向东行驶。
G60沪昆高速：在南昌附近，G4与G60交汇，沿G60进入南昌市区。
3. 注意事项：
休息时间：长途自驾需要注意休息，建议每2-3小时休息一次，确保行车安全。
路况查询：出行前请查询路况信息，避开拥堵路段。
加油：在高速服务区加油，避免因缺油而停车。
天气预报：出行前关注天气预报，避免遇到恶劣天气。
这条路线相对较为顺畅，可以避免一些复杂的路况。当然，具体路线还需根据实际情况进行调整。祝您旅途愉快！
