新疆自驾游30天的费用取决于多种因素，包括交通、住宿、餐饮、景点门票、油费、停车费等。以下是一个详细的费用估算，供您参考：
1. 交通费用：
油费：新疆地广人稀，自驾游油费是主要开支之一。以每升油7元计算，30天大约需要2000升油，总费用约为1.4万元。
过路费：新疆高速公路收费较高，30天大约需要2000元。
汽车保养：30天大约需要500元。
2. 住宿费用：
住宿标准：选择经济型酒店、青年旅社或民宿，每晚费用约为100-200元。
30天住宿费用：约3000-6000元。
3. 餐饮费用：
餐饮标准：每人每天预算50-100元。
30天餐饮费用：约1500-3000元。
4. 景点门票费用：
景点门票：新疆景点众多，门票价格不一。以每人每年300元计算，30天大约需要900元。
5. 其他费用：
停车费：每天约10-20元，30天约300-600元。
通讯费、购物等：每人每天预算100元，30天约3000元。
综上所述，新疆自驾游30天的总费用约为3.7万元至5.6万元。每人每天的预算在1230元至1860元之间。
以下是一些建议，以降低费用：
1. 选择经济型酒店、青年旅社或民宿。
2. 自备食物，减少外出就餐次数。
3. 避开高峰期，减少景点门票费用。
4. 提前规划行程，合理安排住宿地点，降低过路费。
请注意，以上费用仅供参考，实际费用可能会因个人消费习惯、路线选择等因素有所不同。在出行前，请务必做好预算规划。
