新手自驾从成都到九寨沟五天的时间，理论上是可以玩完的，但需要合理规划行程，确保有足够的时间休息和游玩。以下是一份详细的五天自驾攻略：
第一天：成都出发，前往九寨沟
行程安排：
早上：从成都出发，沿成绵高速、绵九高速前往九寨沟。
中午：在途中找一个合适的地方用餐。
下午：抵达九寨沟，办理入住酒店，稍作休息。
晚上：在九寨沟附近用餐，然后可以在酒店附近散步，适应高原环境。
注意事项：
九寨沟海拔较高，注意预防高原反应。
酒店预订要提前，尤其是在旅游旺季。
第二天：九寨沟全天游览
行程安排：
早上：早餐后，乘坐观光车进入九寨沟景区。
上午：游览长海、五花海、诺日朗瀑布等景点。
中午：在景区内用餐。
下午：游览珍珠滩、镜海、五花海等景点。
晚上：返回酒店休息。
注意事项：
九寨沟景区内海拔较高，注意保持体力。
九寨沟景区实行实名制购票，需提前在网上预订。
第三天：九寨沟-黄龙
行程安排：
早上：早餐后，从九寨沟出发前往黄龙景区。
中午：在途中用餐。
下午：抵达黄龙景区，游览黄龙寺、五彩池等景点。
晚上：返回九寨沟住宿。
注意事项：
黄龙景区海拔较高，注意预防高原反应。
黄龙景区内温差较大，注意保暖。
第四天：九寨沟-成都
行程安排：
早上：早餐后，再次游览九寨沟景区内的部分景点，如诺日朗瀑布、五花海等。
中午：在景区内用餐。
下午：离开九寨沟，返回成都。
晚上：抵达成都，结束旅程。
注意事项：
九寨沟至成都的路程较长，注意休息。
第五天：成都市区游览
行程安排：
早上：游览成都市区，如武侯祠、锦里古街等。
中午：在成都品尝当地美食。
下午：游览宽窄巷子、人民公园等景点。
晚上：结束成都之旅，准备返程。
注意事项：
成都市区景点较多，可根据个人兴趣选择游览。
总结：
五天的时间足够游览九寨沟和黄龙，但需要注意以下几点：
1. 提前规划行程，预订酒店和门票。
2. 注意高原反应，保持体力。
3. 带上足够的衣物，应对温差。
4. 尊重当地风俗习惯，保护环境。
祝您旅途愉快！
