跟团自驾游的驾龄要求通常由旅游团的组织方根据具体行程和目的地交通状况来决定。以下是一些常见的驾龄要求：
1. 国内自驾游：通常要求驾龄至少在1年以上，因为国内道路相对熟悉，驾驶环境较为稳定。
2. 出境自驾游：出境自驾游对驾龄的要求可能更高，一般要求驾龄在3年以上。这是因为出境自驾游可能涉及不同国家的交通规则和驾驶习惯，驾龄较长的司机通常对车辆和道路控制更加熟练。
3. 特殊地区或路况：如果是前往偏远地区或路况复杂的地方，如高原、沙漠、山区等，驾龄要求可能会更高，可能要求驾龄在5年以上，并且有相应的复杂路况驾驶经验。
为了保证安全，建议您根据以下标准来判断是否适合参加跟团自驾游：
驾龄：国内自驾游至少1年以上，出境自驾游至少3年以上。
驾驶经验：有较为丰富的驾驶经验，熟悉车辆操作和道路驾驶。
身体状况：确保身体状况良好，能够应对驾驶过程中的各种情况。
如果您符合以上条件，那么跟团自驾游将会是一次愉快的旅行体验。
